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apprivoiser votre stress
& retrouver la sérénité

Des méthodes faciles
pour votre quotidien

apprivoiser votre stress
& retrouver la sérénité

Des méthodes faciles
pour votre quotidien

Vous rencontrez des difficultés psychologiques,

vous avez besoin d’un soutien dans un moment de fragilité,

mon expérience de vie me permet d’être dans une écoute d’accueil et sans jugement.

 

Grâce aux différentes techniques que je vous propose, nous travaillerons en équipe, en choisissant l’axe le plus adapté à votre situation et à votre objectif. Nous mettrons en place un processus visant à votre autonomie à l’appui de :

La thérapie comportementale et cognitive

La thérapie psycho-corporelle

La pratique de la cohérence cardiaque

La naturopathie 

 

TRAVAILLONS ENSEMBLE SUR : 

Evaluation du niveau de stress, analyse et accompagnement

Troubles anxieux

Phobies

Dépressions

Addictions

Maladies liées aux stress, douleurs chroniques

Soutien psychologique (séparation, manipulation, deuil, mal être)

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